Tu remedio para la
Ansiedad
¿Qué es la ansiedad?
La ansiedad es un miedo, temor o inquietud. Puede hacer que la persona presente sudoración, se sienta inquieto, tenso o tenga palpitaciones.
Estos sentimientos de ansiedad y pánico son difíciles de controlar en las actividades diarias, suelen ser intensos, excesivos y persistentes sobre las situaciones diarias. Los episodios suceden de forma repentina y de forma intensa, que alcanzan un máximo en minutos, generando ataques de pánico.
¿Qué causa la ansiedad?
No están del todo claro, pero puede deberse a experiencias de vida, como eventos traumáticos pueden provocarla.
También puede ser por patologías médicas precedentes o por diferentes factores de riesgo que incrementan la probabilidad de padecer un trastorno de ansiedad.
¿Cuál es el tratamiento?
El diagnóstico inmediato es fundamental y puede prevenir que se extrapola de manera exponencial.
Dentro del tratamiento se incluye la psicoterapia, haciendo referencia al asesoramiento terapéutico e incluye trabajo con el profesional para reducir los síntomas. También se puede realizar una medicación incluyendo antidepresivos u otro tipo de medicamentos.
Si tienes cualquier duda sobre la ansiedad o tratamiento